くみっきーのスムージーが口コミで話題になっています！
くみっきーのスムージーは口コミで広まり、今や大人気ダイエットスムージーとなっています。
美味しいだけではなく、飲んだら痩せると話題のスムージー、あなたは気になりませんか？
実際にくみっきーのスムージーを購入し、飲みやすさや効果を、徹底検証してみました！
口コミで話題のくみっきープロデュースのスムージー
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この記事の目次はこちら
くみっきーのスムージー│くみっきーってどんな人？
くみっきーのスムージーが、口コミで話題となっていますが、くみっきーとはどんな人か、あなたは知っていますか？
くみっきーのスムージーをご紹介する前に、プロデュースを担当したみっきーの、プロフィールをご紹介したいと思います。
現在、テレビや雑誌で大活躍中のくみっきーこと、舟山久美子（ふなやまくみこ）さん。
- 1991年4月29日生まれ。
- 身長155cm
- 雑誌「with」の専属モデル
- 17歳で渋谷でスカウトされモデルの世界に入る。
- 中高生に人気のファッション雑誌「Popteen」で、17ヶ月連続表紙を飾るなど、数々の記録を打ち立て、“ギャルの神様”として人気を集める
- 2013年には自身のファッションブランド「MiCOAMERi（ミコアメリ）」を立ち上げる
雑誌やCM活動の他にも、テレビのレギュラー番組を多数かかえるなど、モデルとしてもタレントとしても、引っ張りだこのくみっきーですが、「ダイエットインストラクター」の資格をもつ一面も。
美容と健康への意識は、モデルの中でもトップクラスです。
くみっきーの体型は、ただ細いだけではなく、筋肉も適度に付いた理想的な体型です。
身長は、意外と低い155cmですが、ファッション雑誌などでは、もっと高いように見えませんか？スタイルが良いから、身長も高くスラッと見えるんですね♪
くみっきーは、その抜群のスタイルになるために、今まで様々なダイエットを経験してきたそう。くみっきーも私達と同じように、たくさんの苦労をして、現在の美しいスタイルを手に入れたんですね。
そんなくみっきーの多くのダイエット経験と、ダイエットインストラクターの知識を集結したのが、今口コミで話題になっている『マイブレイクレッドスムージー』です。
マイブレイクレッドスムージーには、女性の美に貢献したいという、くみっきーの願いが込められています。
それでは、くみっきーがたくさんの時間と、手間をかけてプロデュースしたスムージーを、詳しくご紹介していきたいと思います。
くみっきーのスムージーの口コミは本当？実際に飲んだレビューを紹介
くみっきーのスムージーは、口コミを中心に話題となり、愛用者が続々増えています。
「美味しい！」「楽しく続けられる！」と、多くの愛用者の口コミが、インスタやツイッターに投稿されているのです。
そこで、私もくみっきーのスムージーが気になり、実際に購入して、置き換えダイエットに挑戦してみました。
くみっきーのスムージーを口コミで知り、これから購入しようと考えている人は、どんな商品なのか、きっと気になっているはず！
1杯あたりのカロリーや、飲みやすさなど、購入しないと分からない情報をご紹介しますので、きっと参考になると思いますよ。
くみっきーのスムージーのレビューを紹介
こちらがくみっきーがプロデュースしたスムージーの「マイブレイクレッドスムージー」です。
くみっきーデザインの、おしゃれなパッケージですね♪
くみっきーのスムージーのフタを開けると、個包装された小袋が、2列に分かれて30包入っています。赤とピンクの袋が目を引きますね。
マイブレイクレッドスムージーが入っている箱のフタの裏面は、カレンダーのようになっています。
これは、スムージーを飲んだ日をチェックしたり、ダイエット目標を書きこむもののようです。
飲んだ日と、飲まなかった日が、記録できるのは、効果の確認にもなって良いですね♪
くみっきーのプロデュースということなので、スムージー1つ1つのパッケージも、赤とピンクの可愛いストライプ柄。見た目では、ダイエットスムージーとは分かりませんね。
サイズは大体、縦10センチ横5センチなので、カバンやポーチに入れても、邪魔にはなりませんよ。
実際に、くみっきーのスムージーを、水に混ぜて飲んでみました。
水に入れた瞬間から、溶け始めたのでビックリ！溶けやすさは、文句なしです。
かるく混ぜると、あっという間にきれいなピンク色に♪
原料のイチゴやアサイーのかけらなのか、少し赤いつぶつぶがあります。
味はバナナヨーグルト味で、結構な甘さがあり、美味しいジュースという感じです。
気になるスムージーのカロリーは、1包あたり19.8kcalです。
普段の食事に置き換えると、かなりカロリーを抑えることができますね。
そして、原材料名を見ると、まずはじめにあるのがおからパウダー！
食物繊維たっぷりで、ダイエット効果が認められているおからですが、おからが入っているとは全く気付かないほど、甘くて美味しかったです。
おからパウダーの他にも、チアシードやグルコマンナンなど、ダイエットに効果のある食材や成分が、たくさん入っていて、これなら飲んで痩せるもの納得です。
くみっきーのスムージーは、パッケージが可愛いだけでなく、たくさんのダイエット成分を摂取しながら、大幅なカロリーカットができるのスムージーです。
水以外にも、牛乳や豆乳など、混ぜるものは変えられるので、これなら飽きずに、置き換えダイエットが続けられますね。
実際に私も、くみっきーのスムージーで、2ヶ月間置き換えダイエットに挑戦してみました。
くみっきーのスムージーで、体にどんな変化があったのかご紹介します。
くみっきーのスムージーは本当に痩せるのか検証
くみっきーのスムージーで、本当に痩せることができるのか、実際に飲んで効果を検証してみました。
私も今までに、置き換えダイエットやランニングなど、たくさんのダイエットに挑戦してきました。
しかし、どのダイエットも長く続かず、効果はありませんでした。
元々、食べることが大好きなので、ダイエット中も甘いお菓子やお肉など、ついつい食べてしまい、最近また一段と太ってきたなと、自分でも感じていたのです。
ある時、くみっきーのスムージーが痩せるらしいという口コミを聞き、試してみることにしました。
私は、くみっきーのスムージーを購入し、2ヶ月間飲み続けました！
公式サイトでは、食事に置き換えたり、おやつとして飲んだり、飲み方は自由と書いてありましたが、どうせなら痩せる飲み方をしたいと思い、私は毎朝、朝食代わりに飲んでいました。
くみっきーのスムージーを飲み始めて、最初に感じた体の変化は、便秘が改善されたことです。
私は食事の量を減らすと、必ずと言って良いほど便秘になっていたのですが、くみっきーのスムージーを飲むようになってから、毎朝しっかり出るようになりました。
くみっきーのスムージーを飲む以外に、食事に気を使っていたわけではないので、配合された乳酸菌やチアシードの効果なのかなと思います。
便秘が解消されたことが関係しているのか、お肌も以前よりハリが出たのは、予想外の効果で嬉しかったですね♪
そんな嬉しい効果を感じながら、2ヶ月間、くみっきーのスムージーを飲み続けた結果、体重は4キロ減らすことが出来ました！
置き換えダイエットは、今まで成功したためしが無かったので、このマイナス4キロというのは、私にしたら、ダイエット成功と言える結果です。
置き換えダイエット中は、置き換えていた朝食以外の、ランチや夕飯は、好きなものを食べていたので、ダイエットがつらいと感じることはありませんでした。
ただ、くみっきーのスムージーを飲み始めて、2週間経ったあたりから、だんだん味に飽き始めました。
置き換えではありがちな、ダイエット失敗の落とし穴ですね。
味に飽きてしまった時は、水で割るのではなく、牛乳やヨーグルトに混ぜて、味のバリエーションを増やすことで、なんとか乗り切ることが出来ました♪
簡単に味のアレンジができることも、くみっきーのスムージーの良いところですね。
くみっきーのスムージーアレンジレシピは、こちらの記事で紹介しています↓↓
また、置き換えと合わせて、軽いウォーキングをしていたのが、ダイエットが成功した秘訣なのかなと思います。
1日たった20分のウォーキングでも、やるのとやらないのとでは、大きな差になることが、くみっきーのスムージーで、ダイエットをしてみて実感しました。
今回検証を行ってみて、くみっきーのスムージーは、ダイエットがなかなか成功しない人や、甘いものを食べながらダイエットしたい人には、ピッタリの置き換えダイエットだと思いました。
適度な運動をしながら、しっかり置き換えを続けることができれば、きつい思いをしなくても、痩せることはできますよ♪
くみっきーのスムージーは、今までのスムージーのように、面倒なことは一切ないので、過去に置き換えに失敗した人でも、きっと続けられるはずです。
今なら1ヶ月分を980円で購入できるので、くみっきーのスムージーで本当に痩せることができるのか、自分の体で、効果を試してみてはいかがですか？
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くみっきーのスムージーはインスタ・ツイッターでも話題！
くみっきーのスムージーは、インスタやツイッターなどのSNSで、いま話題となっています！
くみっきーのスムージーは発売以降、様々なメディアで、取り上げられていますよね。
毎年、年末にTBSで放送される、大晦日格闘技特番でも、くみっきーのスムージーが話題となりました。
元K-1チャンピオンである魔裟斗選手の、トランクスの右側に、くみっきーのスムージー「マイブレイクレッドスムージー」のロゴがプリントされていたのです！
テレビに何度も映ったことで、くみっきーのスムージーは、より多くの人に認知されました。
テレビに映った影響もあるのか、今、インスタやツイッターなどのSNSには、くみっきーのスムージーに関する投稿が後を絶ちません。
それでは、ほんの一部ですが、くみっきーのスムージーに関する投稿を、ご紹介したいと思います。
くみっきーのスムージーのインスタでの評判は？
くみっきーのスムージーは、インスタで180件以上の関連投稿があるほど、多くの人に飲まれています。
投稿の中には、くみっきーのスムージーを飲んでいる、人気モデルさんもいましたよ。
人気雑誌『JJ』の専属モデルである平木愛美さんは、撮影の待ち時間に、くみっきーのスムージーを飲まれています。
美容効果のある栄養を、簡単に摂れることが嬉しいそうです。
芸能プロダクション「ヴィズミック」所属の、モデル宮河マヤさんも、忙しい朝にくみっきーのスムージーを飲んで、健康を保っているそうですよ♪
もちろんくみっきーも、スムージーを飲んでスタイルを維持しています。
甘いスイーツを食べても、マイブレイクレッドスムージーで、カロリーコントロールができるので良いですよね。
くみっきーのスムージーのツイッターでの評判は？
くみっきーのスムージーについてツイッターにも、多くの有名人やモデルさん、一般の人のつぶやきがあります。
芸能プロダクション「ヴィズミックファンタスター」所属の青木ゆり亜さんは、くみっきーのスムージーをヨーグルトに混ぜて飲んでいるようです。
グラビアアイドルは、体型維持が大変ですが、くみっきーのスムージーを飲んで、体型維持をしているのかもしれませんね。
モデルの小澤しぇいんさんは、くみっきーのスムージーで、ダイエットを開始したそうです。
不足しがちな野菜の栄養も、簡単に摂取できるのが、マイブレイクレッドスムージーの良いところ♪
グラビアアイドルの園都さんは、美容のために、くみっきーのスムージーを毎日飲まれています。
美味しいスムージーが簡単にできる点が、お気に入りだそうです。
タレント・女優として活躍中の神崎紗衣さんは、赤い見た目からは想像できない、バナナヨーグルト味に驚いているようです。
今回インスタやツイッターを調べてみて、本当に多くの投稿があることが分かりました。
くみっきーのスムージーが、発売されて間もないにも関わらず、すでにこれだけの認知度があるのは、美味しい味とダイエット効果が、話題になっているからです。
現在多くの人が、くみっきーのスムージーで痩せようと置き換えを行っていますが、ダイエットに成功するための秘訣、知りたくないですか？
私が実際に2ヶ月間、くみっきーのスムージーを飲んで分かった、ダイエット効果を最大限に発揮するための、秘訣をご紹介します。
くみっきーのスムージーでダイエットに成功する秘訣は？
くみっきーのスムージーで、ダイエットに挑戦する前に、効果を最大限発揮するための、秘訣を確認しましょう！
くみっきーのスムージーで、ダイエットを成功させるには、3つの秘訣があります。
同じくみっきーのスムージーでも、正しい飲み方をしないと、ダイエット効果は半減してしまうかもしれません。
せっかく毎日飲んだのに、全然変化が無かった・・・なんてことにならないためにも、効果がでる飲み方を実践しましょう。
くみっきーのスムージーダイエット：成功の秘訣①
くみっきーのスムージーで、ダイエットを成功させるには、食事の置き換えが効果的です。
くみっきーのスムージーを、おやつに置き換えて飲んでいる人もいますが、本当に痩せたいなら、しっかりカロリーカットできる、食事との置き換えが必要です。
くみっきーのスムージーは、1日1包しか飲んではいけないという事はありません。なので、食事を置き換えた後に、もしも小腹が空いたとしても、もう1杯飲んで大丈夫なんです。
スムージー1包あたりのカロリーは19.8kcalなので、2包飲んだとしても、たった40kcal程度。
しかも、ダイエット成分がたっぷりはいっているので、良いこと尽くしですよね。
くみっきーのスムージーダイエット：成功の秘訣②
くみっきーのスムージーで、ダイエットをするなら、適度な運動も行いましょう。
私がくみっきーのスムージーで、置き換えダイエットをした時は、1日20分のウォーキングをしていました。
自分のできることからで良いので、体を動かす習慣をつけることが大切です。
体のエネルギーは、ほとんど基礎代謝によって、消費されています。痩せやすい体になるためにも、筋肉量を増やし、基礎代謝を上げるようにしましょう。
さらに、筋肉がなくガリガリの体より、程よく筋肉が付いた体のほうが、若々しく見えますよ♪
くみっきーのスムージーダイエット：成功の秘訣③
くみっきーのスムージーで、ダイエットを成功させたいなら、何よりも継続することが重要です。
1週間や2週間、食事を置き換えただけでも、体重は減るかもしれませんが、また普段の食事に戻すと、せっかく減った体重も、戻ってしまいます。
減った体重をキープしたいなら、適度な運動を行いながら、最低でも2ヶ月から3ヶ月は飲み続けましょう。
くみっきーのスムージーは、味のアレンジが簡単なので、工夫次第では飽きずに続けられると思います。
しっかり継続して、理想の体型になりましょう！
以上の3つの秘訣を守って、飲み続けることが出来れば、きっとあなたの頑張りは、体に現れるはずです。
くみっきーのスムージーで、ダイエットに成功できれば、これからのあなたの人生は、大きく変わりますよ。
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